La rentrée est souvent un moment de renouveau. Après les vacances d’été, beaucoup ressentent le besoin de retrouver un rythme plus équilibré et de reprendre le sport. Mais quelle activité choisir pour s’y remettre avec plaisir et régularité ? La boxe loisirs s’impose comme une discipline idéale : complète, accessible et incroyablement motivante.
Une discipline pour se dépasser
Chaque séance de boxe loisirs mobilise tout le corps. Les exercices alternent entre travail cardio, renforcement musculaire et apprentissage technique. Rapidement, les progrès se font sentir :
Cette progression crée une dynamique stimulante : on se surprend à tenir plus longtemps, à frapper plus vite, à coordonner ses gestes avec plus de précision. Chaque entraînement devient alors une victoire personnelle.
Reprendre le sport sans pression
Contrairement à la boxe de compétition, la boxe loisirs met l’accent sur le bien-être et l’apprentissage. Pas de combat imposé ni de recherche de performance absolue : l’objectif est de progresser à son rythme.
Que vous soyez totalement débutant ou déjà sportif, les cours sont accessibles et adaptés. Les coachs veillent à accompagner chaque pratiquant dans une atmosphère sécurisante et motivante.
Transformer l’énergie de la rentrée en élan sportif
Septembre est synonyme de nouveaux projets, de nouvelles résolutions. Pourquoi ne pas en profiter pour faire de la boxe loisirs votre moteur de reprise sportive ? Ce sport canalise parfaitement l’énergie de la rentrée : il permet de se défouler, de se libérer du stress et de repartir avec un esprit plus clair et un corps plus énergique.
Un sport qui forge le mental
La boxe loisirs ne développe pas seulement la condition physique. C’est aussi un formidable outil de développement personnel.
Les qualités acquises sur le ring trouvent un écho dans la vie de tous les jours, que ce soit au travail, à l’école ou dans la gestion des défis du quotidien.
En résumé : la boxe loisirs est bien plus qu’un simple sport. C’est une activité complète qui permet de relever un défi motivant à la rentrée, de reprendre confiance, d’améliorer sa forme et de cultiver un mental solide.
Alors, pourquoi attendre ? Faites de cette rentrée le point de départ d’une nouvelle énergie grâce à la boxe loisirs.
La rentrée approche et c’est le moment idéal pour choisir une activité sportive qui fera grandir vos enfants, autant physiquement que mentalement. Au Last Round Boxing Gym de Craponne, notre Boxing Academy rouvre ses portes pour accueillir les jeunes de 9 à 15 ans. Un programme spécialement pensé pour eux, qui allie sport, discipline et plaisir.
Pourquoi inscrire votre ado à la boxe ?
La boxe loisir est une discipline complète qui apporte bien plus que de la dépense physique :
Au-delà du sport, la boxe est une véritable école de vie pour les jeunes.
Une pédagogie adaptée aux 9-15 ans
À la Boxing Academy de Craponne, les cours sont pensés pour répondre aux besoins des adolescents :
Notre objectif : donner envie de bouger, de progresser et de se construire dans un environnement positif.
Les cours de la Boxing Academy à Craponne
Pour s’adapter au rythme des familles, plusieurs créneaux sont disponibles :
Une séance d’essai gratuite dès le 10 septembre
Dès le 10 septembre, nous proposons une séance d’essai gratuite pour permettre à chaque adolescent de découvrir la boxe dans les meilleures conditions. Une occasion parfaite de tester l’ambiance du club, rencontrer les coachs et se lancer dans une nouvelle aventure sportive.
Les places sont limitées, nous vous conseillons de réserver rapidement pour garantir une inscription.
Pourquoi choisir Last Round Boxing Gym Craponne ?
Rendez-vous à Craponne pour la rentrée !
Offrez à votre ado une activité sportive complète, formatrice et stimulante. Avec la Boxing Academy du Last Round Boxing Gym Craponne, il découvrira la boxe dans un cadre sûr, bienveillant et dynamique.
Réservez ici et dès maintenant sa séance d’essai gratuite à partir du 10 septembre et rejoignez notre communauté !
Vous cherchez une activité sportive pour votre enfant ou votre ado pendant les vacances d’été ?
Nos clubs privés proposent cet été deux stages découverte de boxe loisirs pour les 11-15 ans, ouverts à tous, débutants compris.
Une occasion idéale de tester la boxe dans un cadre sécurisé, ludique et motivant, avant de décider d’une inscription à l’année.
Pourquoi choisir notre stage de boxe pour ados ?
Notre approche est adaptée aux jeunes :
Programme du stage
Dates et informations pratiques
Deux sessions au choix :
Lieu : Last Round Boxing Gym - Craponne (110 Voie Romaine, 69290)
Tarif : 25€
Comment s’inscrire ?
Les places sont limitées pour garantir un encadrement personnalisé.
@ Réservez dès maintenant en remplissant notre formulaire ici.
Ou appelez-nous au 07.69.10.11.38
Plus d'informations: https://fb.me/e/6mIjV5WcF
Et si un ring devenait le théâtre de votre imagination ?
Et si, entre deux crochets, vos mots prenaient aussi leur envol ?
Ce samedi 5 juillet, Last Round Boxing Gym à Craponne ouvre ses portes à un rendez-vous unique en son genre, à la croisée du mouvement et de l’introspection. Un atelier rare, à la hauteur de ce que propose notre réseau de clubs privés de boxe loisirs, bien loin des clichés du sport de combat traditionnel.
Ici, pas de brutalité, mais une boxe accessible, encadrée et pensée pour le grand public, dans un environnement haut de gamme où la bienveillance et la qualité priment. Un lieu où l’on vient autant pour se renforcer physiquement… que pour se rencontrer soi-même.
Au programme de cet atelier original :
Aucune expérience préalable n’est nécessaire, ni en boxe, ni en écriture. Ce rendez-vous s’adresse à tous ceux qui aiment sortir des sentiers battus, et qui cherchent une pratique originale, exigeante et profondément humaine.
Infos pratiques:
Réserve ta soirée du samedi 14 juin pour le Gala de Boxe Loisirs au Last Round Boxing Gym à Craponne ! Combats, ambiance de feu, buvette et esprit d’équipe garantis !
Un gala qui va vous mettre KO… de plaisir !
Samedi 14 juin à 19h, prépare-toi à vibrer au rythme des gants et des encouragements !
Le Last Round Boxing Gym de Craponne (110 Voie Romaine) ouvre ses portes à tous les passionnés de boxe loisirs pour un gala festif, engagé et ouvert au public. Un moment unique pour applaudir nos membres venus des clubs de Lyon 9, Craponne, Brignais et Caluire, qui monteront sur le ring pour montrer ce qu’ils ont dans le ventre.
Au programme : 10 combats, 0 ennui
Des combats mixtes, avec ou sans décision, et même du spectacle 100% féminin !
Que tu sois amateur de jab, pro du uppercut ou simple curieux, tu vas te régaler.
Boxe & Pizza : combo gagnant
Parce qu’un bon gala, c’est aussi une bonne ambiance, on t’a préparé :
Pas besoin d’être membre pour participer : c’est ouvert à tous !
Réserve ici : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf4QVQ4o-KV2W-LvYMwi5ZY6JrH_414...
On compte sur toi pour venir encourager les combattants, profiter de l’ambiance, et faire de cette soirée un moment inoubliable pour notre grande famille Last Round !
Vous cherchez à progresser en boxe, à vous challenger et à gagner en technique dans un cadre sérieux et bienveillant ?
Le Fight Camp du Last Round Gym, c’est l’événement qu’il vous faut pour franchir un cap dans votre pratique.
Pourquoi participer au Fight Camp ?
Ce stage de boxe loisir intensif est conçu pour les pratiquant·es qui souhaitent :
Que vous soyez pratiquant régulier ou compétiteur en devenir, ce Fight Camp est une opportunité rare de vous confronter à d’autres profils, tout en bénéficiant de conseils personnalisés.
Le déroulé du Fight Camp :
Objectif : Aller plus loin dans votre pratique
Ce Fight Camp n’est pas réservé aux experts. Il s’adresse à tous les boxeurs et boxeuses motivé·es qui veulent progresser, quel que soit leur niveau, dans un environnement bienveillant et exigeant.
L’approche du coach Oleg permet à chacun·e d’ajuster sa pratique, de mieux se connaître, et de sortir plus fort·e de cette expérience.
Infos pratiques et inscription
Rejoignez le Fight Camp et montez en puissance
Ce stage est bien plus qu’un simple entraînement : c’est un accélérateur de progression, une source de motivation et un vrai test personnel dans une ambiance respectueuse et dynamique.
Que vous soyez boxeur loisir ou futur compétiteur, venez vivre une expérience unique, entouré·e de passionné·es comme vous.
Ne ratez pas cette chance de passer au niveau supérieur. Le ring vous attend !
Une soirée de dépassement, de courage et de collectif
Le samedi 14 juin à 19h, notre club vous ouvre les portes d’un gala de boxe exceptionnel : 10 combats exhibition entre nos membres, hommes et femmes, qui ont choisi de sortir de leur zone de confort pour monter sur le ring.
Ce gala, c’est bien plus que des rounds échangés. C’est l’aboutissement de semaines d’entraînement, de doutes surmontés, de soutien mutuel. Car ici, on ne boxe jamais seul. Chaque coup porté, chaque encouragement, chaque victoire intérieure est partagée avec l’ensemble du groupe.
Dans notre quotidien, les vrais progrès naissent souvent quand on ose : oser changer, prendre la parole, affronter une peur, se lancer dans l’inconnu. Nos combattants en font l’expérience sur le ring… et c’est toute leur posture qui change.
Ce gala, c’est une leçon de courage ordinaire. Accessible, inspirante, contagieuse.
Evènement ouvert à tous : familles, amis, voisins, curieux, passionnés… venez vibrer avec nous.
Un après-midi de sport, de dépassement de soi… et de découverte inédite !
Ton ado (ou celui d’un proche) a entre 12 et 15 ans ? Il ou elle aime bouger, se défouler, apprendre ou se perfectionner ? Ce stage est fait pour lui/elle
AU PROGRAMME DE CE STAGE SPÉCIAL ADOS :
2h30 d'entraînement intense et fun, animé par nos coachs passionnés :
Objectif : progresser, s’épanouir, prendre confiance… dans une ambiance dynamique et bienveillante.
Faites passer le mot autour de vous !
Un neveu, une voisine, le fils d’un collègue… Tous sont les bienvenus pour vivre l’expérience Boxing Academy.
Places limitées — pensez à réserver rapidement !
Vous êtes curieux d’explorer de nouvelles activités sportives qui allient dépassement de soi et bien-être ? Ne manquez pas notre stage d’initiation à la Boxe et au Pilates, organisé par notre club privé de boxe loisirs et remise en forme, le samedi 18 janvier à 14h. Que vous soyez un sportif aguerri ou un débutant à la recherche de nouveautés, cet événement est fait pour vous !
Pourquoi participer ?
La Boxe est souvent perçue comme un sport exigeant, mais notre approche axée sur le loisir vous permettra d’en découvrir les bases dans une ambiance conviviale et détendue. Venez apprendre à maîtriser des mouvements simples et efficaces tout en travaillant votre cardio, votre coordination et votre confiance en vous.
Le Pilates, de son côté, complète cette initiation en apportant une dimension axée sur le mieux-être, la souplesse et la posture. Cette discipline accessible à tous est idéale pour appréhender une première expérience sportive tout en douceur.
La pratique du Pilates est un excellent complément à la Boxe. Elle améliore la précision de vos mouvements, renforce votre gainage et favorise une meilleure récupération musculaire. Ce stage est l’occasion de découvrir comment ces deux disciplines peuvent se combiner pour optimiser vos performances sportives.
Au programme
14h : Initiation à la Boxe
15h : Séance de Pilates
Informations pratiques
Comment s'inscrire ?
Les places étant limitées, réservez vite la vôtre en nous contactant via craponne@last-round-gym.
Rejoignez-nous pour un après-midi dynamique et enrichissant qui saura ravir aussi bien les amateurs que les passionnés !
Ce samedi à 19h30
Venez vivre une soirée époustouflante dans une ambiance conviviale ! Notre réseau de clubs de boxe loisirs et remise en forme est fier de vous inviter à son Gala de Boxe de fin d'année.
Au programme :
Restauration sur place : De délicieuses options pour vous régaler tout au long de la soirée.
Entrée libre : Venez nombreux avec vos amis et votre famille !
Adresse : Last Round Boxing Gym Craponne, 110 Voie Romaine - 69290
On vous attend nombreux pour encourager nos boxeurs amateurs et passer une soirée inoubliable !
Pour plus d'informations, contactez-nous ici.
Partagez cet événement avec vos proches et rejoignez-nous pour une soirée riche en émotions !
