Lundi, 30 mai, 2022
Nouveau RDV donné pour le Dimanche 19 juin !
Au programme, un stage de 2H30 avec votre coach Mehdi.
Quoi de mieux pour s'initier, bien se défouler, casser les appréhensions et finir le weekend dans un esprit apaisé et détendu ?
Dans notre nouveau Gym de Boxe, nous vous accueillerons pour vous faire découvrir les techniques de bases de la Boxe:
- Déplacements
- Coordination
- Défense, esquives et attaques
- Travail au sac, en binômes sur cible et sparring (touche-épaules ou light selon les niveaux).
- Sans oublier une belle préparation physique et cardio en introduction.
Accessible à partir de 15 ans.
Tarif: 20€
Réservations et renseignements ici.