Mardi, 14 novembre, 2023
Un meilleur ancrage au sol grâce a l’importance des appuis et le besoin d’un équilibre constant.
Quoi de mieux alors que nous ne cessons de courir après le temps et de survoler les choses ?
Déplacements, feintes de corps, attaques explosives, défenses stables, retraits, etc.
Que de mouvements où il est ilmportant de disposer d'une emprise au sol à la fois forte, dynamique et équilibrée.
Pour rappel, en Boxe, un coup de poings pars toujours du pied !
Quel impact au quotidien d' "Avoir les pieds sur terre":
- Ecoute optimisée de son corps et de son énergie
- Meilleure concentration de son énergie
- Aide à une dynamique positive, qui va de l'avant
- Ouverture au changement car plus serein.e de ses bases
Venez construire la meilleure version de vous-même chez Last Round et ce, au travers de la Boxe !