stage boxe ados decouverte initiation reprise rentrée 22
Mercredi, 24 août, 2022

On vous rappelle également le stage de Boxe des adolescents (9-15 ans) à Craponne le samedi 3/09.

Il reste encore quelques places donc ne trainez pas.

Rdv à 14h30 pour là aussi 2h30 de stage d'initiation/reprise de la Boxe.

Au programme :

  • Eveil corporel
  • Coordination dans le temps et l'espace
  • Travail de l'attitude du boxeur ou de la boxeuse (posture, déplacements, écarts de pieds, appuis, etc.)
  • Découverte des techniques de bases (attaques, défenses, esquives, etc.)
  • Nous proposerons un mix entre Boxe anglaise et pieds-poings afin d'offrir une découverte la plus large possible.
  • Travail au sac de frappe et en binôme

On vous assure une expérience des plus enrichissantes, un bon défouloir et un véritable moment de convivialité et bienveillance.

Tarif : 20€

Renseignements et réservations ici.