Mais quel est ce nouveau cours chez LastRound ?
Si on devait te le résumer en quelques mots: La préparation physique du boxeur !
Objectifs: cardio, explosivité, endurance, puissance et confiance en soi.
Pendant une petite heure, nous vous proposons un enchainement d'exercices axés sur la dimension physique de la Boxe.
Au programme, de la corde à sauter pour l'endurance, des pompes et abos pour le renforcement musculaire, du fractionné au sac pour le cardio et encore plein d'autres bonnes surprises concoctées par nos coachs.
Tu souhaites te remettre en forme, récupérer du souffle et t'affiner, n'hésites plus !
En plus de la technique, tu souhaites consolider ton potentiel physique en boxe, n'hésites plus !
Cours sans contact donc en toute sécurité.